Спорт-гид - новости спорта, спортивные события, все для спортаКаждую неделю избранные товары по низким ценам
 

Занятия спортом - упражнения и тренировки


[1-10]   [11-20]  

Как правильно питаться перед занятиями в спортзале
26.10.2017
Правила питания перед интенсивными физическими тренировками. Советы тренеров по составлению меню во время тренировок.

Что такое тренировка BODY FORMING и какой эффект она дает?
15.05.2017



Йога - способ познания души и тела
26.03.2017
Философия йоги имеет длинную историю. Йога - это своего рода способ познания своей души и тела.

В какую спортивную секцию отдать ребенка - рекомендации от теннисной школы Чемпион
7.09.2016
Плавание, большой теннис, единоборства и командные виды спорта - чемуотдать предпочтение?

Сколько ступеней ГТО планируется задействовать?
18.03.2016
На сегодняшний день ситуация такова, что предполагается задействовать 11 различных возрастных ступеней. Первые пять ступеней рассчитаны на школьников.

Программы тренировок для набора массы
18.03.2016
Хотите набрать массу, выделить рельеф мышц или откорректировать обвисший участок тела? Тогда рассмотрите представленные виды тренировок. Также обратите внимание на свои проблемные участки.

Упражнения по увеличению объема рук за счет проработки латеральной части трицепса
28.06.2015
Чтобы добиться максимального развития боковой части трицепса, необходимо применять в тренировках определенные принципы и выполнять рекомендации к упражнениям



Соул-сайкл - новый вид тренировок на велотренажере
20.10.2014
совсем недавно появился новый вид тренировок на велотренажерах, он называется соул-сайкл. Это не просто механическая работа ногами. Чтобы занятия формировали не только красивую фигуру, но и устойчивое эмоциональное состояние, тренеры решили привнести немного красок. Что же такое соул-сайкл?

Тренируемся дома правильно!
22.06.2014
Если появилось решение заниматься дома, начинайте действовать. А лучшее начало – это составить план тренировок, чтобы результаты вас только радовали. Итак…

Спортивное питание для девушек с лишним весом
17.06.2014
Спортивное питание начали применять девушки, и женщины, находящиеся в поиске панацеи от своего лишнего веса.


[1-10]   [11-20]  





Чемпионат мира по футболу 2018, Россия

14.06.2018 - 15.07.2018
 
Чемпионат мира по футболу 2018 пройдет с 14 июня по 15 июля в нескольких российских городах

14 июля, матч за 3 место
Бельгия - Англия 2-0

15 июля, финал
Франция – Хорватия 4-2

ЧМ по футболу 2018

US Open 2018 открытый чемпионат США по теннису

27.08.2018 - 9.09.2018
 
US Open Tennis 2018 состоится с 27 августа по 9 сентября 2018 года. Заключительный турнир из серии большого шлема в 2018 году! Новые имена нас ждут!

US Open 2018