22.10.2011
Малоподвижный образ жизни, бесконечные стрессы, плохая экология – все это постепенно, исподволь, подтачивает наше здоровье, неминуемо подталкивая к целому букету заболеваний в обозримом будущем.
Малоподвижный образ жизни, бесконечные стрессы, плохая экология – все это постепенно, исподволь, подтачивает наше здоровье, неминуемо подталкивая к целому букету заболеваний в обозримом будущем. Поэтому час – полтора, потраченные ежедневно на занятия спортом, уже давно перешли из категории досуга в разряд жизненной необходимости.
Самым удобным и доступным вариантом для современного человека являются занятия в спортивном клубе. При этом каждый, по вполне понятным причинам, стремится найти такой клуб неподалеку от многоэтажки, где проживает, или в непосредственной близости от места работы.
Поэтому, решив открыть новый спортивный клуб, вы можете быть уверены в том, что без посетителей не останетесь. Вопрос только в том, как обеспечить каждому из них возможность тренировать любые группы мышц?
Наиболее простым и относительно недорогим вариантом будет приобрести для начала тренажеры, имитирующие беговые дорожки. Их основу составляет замкнутое полимерное полотно, оснащенное механическим либо электрическим приводом. Дополнительное оснащение в виде поручней и дисплеев делают занятия более комфортными и помогают дозировать нагрузку.
Более широкие возможности для тренировок предоставляют эллиптические тренажеры. С их помощью можно тренировать те же группы мышц, что и на беговой дорожке или велотренажерах. При этом нагрузка на голеностопы и суставы коленей распределяется на них более щадящим образом.
Наиболее компактными по конструкции, но эффективными для тренировки мышц ног и живота, остаются велотренажеры. Магнитная или электромагнитная системы нагружения позволяют плавно изменять нагрузку в достаточно широких пределах.
Ну и какой же спортивный клуб может обойтись без силовых тренажеров? Для начала можно приобрести их многофункциональные модификации, а со временем установить и профессиональные, рассчитанные на работу с одной или несколькими группами мышц.
Благодаря наличию большого количества компаний, осуществляющих торговлю спортивным оборудованием, купить профессиональные тренажеры сегодня не представляет никакой проблемы.
Более того, сотрудники компании, в которую вы обратитесь, помогут вам подобрать первоначальный комплект тренажеров, подскажут как рациональнее разместить их в имеющемся в вашем распоряжении помещении, а также проконсультируют о возможностях дальнейшего совершенствования оснащения клуба.