26.07.2011
Отдых нужен всем, но спортивный отдых нужен каждому, ведь это, прежде всего, здоровье, за которым мы ездим за тысячи километров - на моря и в горы, а хорошо и с пользой для себя можно отдохнуть и не в столь отдалённых местах.
Спортивный отдых всегда пользовался огромной популярностью, но сейчас подавляющие число отдыхающих и тех, кто только собирается на отдых делают ставки только на активный отдых, который помогает развеяться и удалиться от рутинной работы и одновременно поправить здоровье. Возможно это связано с ухудшением экологической обстановки в мире, а ведь каждому человеку необходимо поддерживать жизненный тонус и каждый понимает, что сделать это можно только посредством разнообразных спортивных упражнений и небольших физических нагрузок. Заряд бодрости и здоровья, получаемые человеком в процессе активного отдыха, будут сопутствовать ему на протяжении многих месяцев.
Кому-то нравятся походы по местам с экзотической природой, а кто-то предпочитает сумасшедшую скорость и адреналин сноуборда, кому-то по душе хастл – вид танца, а кому-то пляжный волейбол, перемежающийся с плаванием и отдыхом на горячем песке.
Отпуск, к сожалению, не всегда проходит в предпочитаемый человеком период, поэтому и виды спорта для активного отдыха следует подбирать соответственно сезону.
Зимний спортивный отдых можно обозначить как: спорт на снегу и спорт на льду. Одним из самых популярных видов спорта зимнего сезона является, конечно же, лыжный спорт – это и горные лыжи, и сноубординг, и лыжный бег и фрирайд – спуск по девственному снежному покрову склона горы на лыжах. В последнее время, например, отдыхающие в скандинавских странах предпочитают гонки на оленьих и собачьих упряжках. Для спорта на льду основными видами спортивного отдыха являются бег на коньках, хоккей и как ни странно – фигурное катание, а также керлинг и зимняя рыбалка. Зимой не стоит также забывать и о демисезонных видах спорта, можно посещать фитнес-клубы, бассейны, танцполы или танцевальные секции, где парные танцы подарят человеку не только заряд позитива, но и приятное знакомство, а возможно кто-либо найдёт таким образом свою вторую половинку.
К летним отдыхающим видам спорта можно отнести спортивный туризм, сочетающий в себе как полезные нагрузки, так и массу полученных приятных впечатлений от посещения новых мест. Сейчас огромной популярностью пользуются рафтинг – спуск по реке, парапланеризм, подводное плавание – дайвинг, яхтинг и велотуризм, для любителей приключений подойдёт спелеотуризм – походы по тёмным пещерным коридорам. Сделав выбор в пользу любого из видов активного отдыха, человек выбирает здоровье и жизненную энергию, необходимую для дальнейшего существования.
Все для спорта, каталог 
