Скалолазание - отличный повод поднять самооценку на вершины

Когда как не летом попробовать что-то запредельное, например, прыжки с парашютом, полет на воздушном шаре или увлекательные маршруты по скалам. Экстремальный вид отдыха давно стал популярным среди молодежи и пропагандирует здоровый образ жизни. Излюбленным местом скалолазов остаются по сей день Никитские скалы в нескольких километрах от солнечной Ялты. Эти места насчитывают несколько категорий сложности (как для аматеров, так и для профессиональных спортсменов), а также более 70 маршрутов. Вас ожидают крутизна, бешенный адреналин, рельеф и погоня за живописными видами с высоты птичьего полета. Но иногда хочется взобраться на вершины, а величественных скал нет поблизости, тогда стоит обратиться на специальные площадки. Скалодром представляет собой искусственно созданные скалы. Для того чтобы испытать его, необязательно ехать в горы, к альпинистам, достаточно заглянуть в профессиональные тематические центры.

Эти крытые помещения высотой до 15 м отлично имитируют рельеф скалы, имеют ряд дополнительных элементов, вроде закрепленных под отрицательным наклоном щитов, зацепок и пр. Здесь также присутствует классификации, разделяющие степени тяжести восхождения. Под руководством профессиональных инструкторов можно покорить вначале искусственные скалодромные площадки, привести в форму свое тело, мышцы и суставы, чтобы через некоторое время кинуть вызов настоящей скале. Преимущество скалодромов состоит в том, что они обладают высоким уровнем безопасности, поэтому для новичков это будет оптимальный вариант побороть страх высоты.

Скалолазание же намного лучше развивает пластику движений. Вы практически превращаетесь в ловкую кошку, перепрыгивая и перемещаясь вдоль отвесной скалы. Это не только полезный для здоровья, но и необычайно красивый вид спорта. Он значительно усиливает цепкость пальцев, развивает волевые качество, повышает самооценку, скорость принятия решений и развивает зрительную память. Скалолазание у опытных профессионалов происходит на одном дыхании. Публику это устрашает и одновременно восхищает. Это отличный способ «перезарядить батарейку» после трудной рабочей недели.

Сегодня вы можете подобрать для себя различны виды скалолазания: на сложность, на скорость, джампинг, соревнования с одной попыткой On-sight, сложные соревнования боулдеринг и стиль соло (без страховки). Из экипировки необходимо обязательно приобрести скальники, порошок магнезию для поглощения пота и любую не сковывающую движения одежду. Высота еще никогда не была столь приветлива и притягательна!